среда, 8 ноября 2017 г.

Стресс и пищевая зависимость

Пища нужна человеку для утоления голода. Но не секрет, что это еще и источник удовольствия. Пищевая зависимость представляет собой подсознательное нарушение сути приема пищи. В этом случае еда рассматривается не как средство для утоления голода, а как главный и практически единственный способ получить психологическое удовлетворение.

  На сегодняшний день среди нас, пожалуй, нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не испытал на себе влияние стресса. Большинство людей в стрессовой ситуации испытывают схожие симптомы: это учащенное сердцебиение, напряжение, потные ладони, тошнота или желудочные расстройства. Почему стресс так опасен для людей с сахарным диабетом, и каким образом хронический стресс может вызвать сахарный диабет 2 типа у здоровых людей? Обычно стресс мы ассоциируем с отрицательными, неприятными нам эмоциями, но мало кто из нас задумывается о том, что определенные продукты питания могут…

Читать статью целиком на портале «Мой Диабет»

Комментариев нет:

Отправить комментарий