Волшебный аромат мандаринок уже начинает создавать праздничное настроение! Появляется вопрос: можно ли мандарины при диабете? Сколько их можно съесть? В каком виде?
На самом деле мандарины - это не только важная составляющая новогодних праздников, но и огромный кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Они являются сильной защитой организма от различных заболеваний сердца и профилактики диабета. Многократные исследования ученых показали, что входящий в состав мандарин флавоноид нобелитин, имеет свойство отлично снижать уровень холестерина в крови. Этот яркий цитрус улучшает аппетит, насыщает организм различными витаминами, а также увеличивает скорость пищеварения. К тому же он повышает защитные функции организма и сопротивляемость…
Комментариев нет:
Отправить комментарий