Чем больше времени человек проводит в сидячем положении, тем чаще жир начинает облегать его внутренние органы. Это чревато развитием диабета и тяжелых болезней сердца.
Чрезмерные периоды времени, проведённое в сидячем положении, способствуют скапливанию жира вокруг органов человека, тем самым увеличивая риск развития диабета второго типа и болезней сердца. Исследование показало, что люди, которые уделяют процессу сидения почти всё свое время, обладают самой большой пропорцией висцерального, то есть внутреннего жира, а также абдоминального, то есть подкожного. Висцеральный жир не виден на теле человека, однако он прочно облегает печень, поджелудочную железу и почки, являясь гораздо более опасным, чем жир подкожный. Наука…
Комментариев нет:
Отправить комментарий