среда, 14 мая 2014 г.

Правильно ли мы питаемся: к чему приводят диеты и органичения в рационе?

Сегодня очень популярно сидеть на диете: кто-то делает это по причине тучного телосложения, в поисках нового и стройного тела; кто-то — потому что все подружки «уже сидят на» на супер-популярной диете, пришедшей из неизвестного народа Мумбу, а кто-то питается за столом номер 9 потому что у него или у неё — Диабет. Назначение диеты в нашем случае — это ограничение количества поступающих в организм составляющих элементов пищи, например, углеводов.

Цель такой диеты, в принципе, понятна: поступающие углеводы повышают сахар крови, а при сахарном диабете инсулин, который должна как-то вырабатывать поджелудочная железа, из неё не поступает и человек оказывается с повышенным уровнем сахара в крови. Сам по себе «лишний» сахар в крови ничего не делает: он не прекращает работу каких-то органов или как-то крайне опасен для организма, однако в более долгосрочной перспективе у такого организма будут проблемы с так называемыми осложнениями Диабета. Разумеется есть ещё пара опасностей, которые поджидают больного с ненормальным уровнем сахара…

Читать статью целиком на портале «Мой Диабет»

Комментариев нет:

Отправить комментарий