По словам канадских исследователей, которые изучали проблемы избыточного веса у пожилых людей, подверженных риску развития диабета 2 типа, всего лишь две недели без существенной физической активности могут вызвать серьезные последствия для здоровья, от которых впоследствии трудно будет избавиться
Резкий и короткий период бездействия не только способствовал возникновению заболевания и повышал уровень сахара в крови у пациентов, страдающих преддиабетом. Исследователи сообщили также, что некоторые участники исследования не смогли полностью восстановиться в течение двух недель после возвращения к нормальной физической активности. Исследования показали, что в течение нескольких дней после начала периода отсутствия физической активности у пациентов наблюдается заметное снижение массы и силы скелетных мышц, а также быстрое нарастание инсулинорезистентности, что является общей особенностью…
Комментариев нет:
Отправить комментарий