Не секрет, что авитоминозом весной страдают абсолютно все: это и недомогание и недостаток сил для повседневной работы и даже солнце если и радует - то не в полную силу, как хотелось бы. Именно по таким причинам всё больше людей с жадностью нападает на овощи и фрукты, надеясь найти внутри заветное спасение в виде витаминов, способных вернуть силы и чувства в нормальное состояние. Противовесом в такой борьбе являются витамины, которые можно купить, скажем, в аптеке: такие таблетки уже содержат квинт-эссенцию всех необходимых элементов, так необходимых нам весной. Однако тут уже встаёт другой вопрос: как же выбрать, ведь в любой аптеке этих витаминов по два стеллажа... Попробуем разобраться!
Прием витаминов и минералов в России становится с каждым годом все более популярным. Особенно весной, когда большинство наших соотечественников "озабочено" проблемой авитаминоза. Но всегда ли употребление витаминов необходимо и безопасно? Кому они жизненно необходимы, а кому, наоборот, противопоказаны? Первым делом необходимо разобраться, что же такое витамины. В упрощенном виде можно дать их следующее определение: это незаменимые факторы питания органического происхождения, регулирующие биохимические и физиологические процессы в организме путем активизации определенных реакций. Вообще…
Комментариев нет:
Отправить комментарий