Даже здоровый, «без диабета» ребенок должен питаться равномерно в течение дня. Постоянное количество приемов пищи, распределенное через равные промежутки в течение дня, с одной стороны, позволяет ребенку к очередному приему пищи достаточно проголодаться. С другой стороны, ощущение голода не бывает избыточным и, следовательно, ребенок в очередной прием пищи не переедает. Последнее приобретает большое значение в связи с распространением ожирения среди детей. Длительные периоды голодания в течение дня приводят к развитию у ребенка во второй половине дня повышенного чувства голода с последующим перееданием.
Следовательно, регулярный прием пищи в течение дня - один из способов предотвращения развития ожирения и снижения веса. Равномерный прием пищи еще в большей степени необходим для детей с сахарным диабетом. Подобный характер питания при сахарном диабете имеет несколько преимуществ. Прежде всего, такая организация питания дисциплинирует родителей и детей. Также прием пищи в одно и то же время через равные промежутки позволяет съедать умеренное количество углеводов и не ощущать чувства голода. В большинстве случаев у детей младшего возраста формируется три основных приема пищи (завтрак, обед,…
Комментариев нет:
Отправить комментарий