Всем известно, что заболевания легче предотвратить, нежели лечить. Сахарный диабет не является исключением. Он может вызвать множество осложнений, от которых труднее избавиться, чем от сахарного диабета. Одной из проблем сахарного диабета является инсулинорезистентность — привыкание к гормону инсулина. Он перерабатывает сахар, превращая его в энергию. Проблема инсулинорезистентности заключается в том, что организм перестает воспринимать инсулин.
Сахар скапливается в крови, ведя к повышению уровня сахара. Такое развитие событий может привести к развитию серьезных болезней как, например, сахарный диабет 2 типа. Инсулинорезестентность, в основном, имеет генетическую предрасположенность, но это не значит, что ее нельзя контролировать. В этой статье представлены правила, которые помогут вам взять под контроль данную проблему. Контроль питания Возьмите за правило каждый день съедать пару фруктов или овощей. Выбирайте плоды насыщенных цветов. В них содержится большее количество витаминов и питательных веществ. Обходите стороной плоды…
Комментариев нет:
Отправить комментарий